Yoga prénatal : anticiper une grossesse harmonieuse. Pour commencer, pendant la grossesse, le corps est soumis à de nombreux changements et surtout à un grand stress. Il est donc primordial de se détendre en pratiquant une activité physique douce telle que le yoga...
Yoga postnatal : Renforcer soncorps après une naissance. Pendant la grossesse, le corps est soumis à de nombreux changements. Le post accouchement étant également un gros bouleversement, puisque désormais il faut s’occuper du nouveau-né. Face à cette situation on peut...
Le stress : Une émotion qui peut être contrôlée. Le stress, une réaction provoquée par notre corps face à une situation, est de plus en plus présent dans notre quotidien, il peut être bon ou mauvais, ce qui peut avoir des répercussions sur notre santé. Il est présent...
Le yoga, une discipline accessible à tous En tout premier lieu, qu’est-ce que le yoga ? C’est une discipline ancestrale, née il y a 5 000 ans. La pratique du yoga a connu une croissance exponentielle au cours des dernières décennies et désormais beaucoup...
Fertilité, une nouvelle solution : Le Yoga L’infertilité en France : 1 couple sur 4 n’arrive pas à une grossesse après 1 an d’essai. Chaque année, environ 150 000 femmes âgées de 20 à 49 ans sont traitées pour infertilité. La fertilité peut...
