par Yoga in the city | Mai 3, 2022 | Respiration, Yoga
Pranayama Pour débuter, Pranayama qui signifie “Extension de la force de la vie”, fait partie de l’une des 8 branches du yoga. C’est par sa pratique que l’on prend conscience de notre énergie vitale. Cette dernière, nommée “Prana” en sanskrit, permet de mieux la...
