Florence

Professeur de yoga certifiée dans les styles Hatha et Vinyasa. Elle a découvert le yoga à travers la spiritualité il y a plusieurs années et cette pratique la suit et l’épanouie chaque jour depuis. Elle se ravie de pouvoir transmettre les enseignements du Yoga et contribuer à une progression dans la vie de chacun sur le plan physique et mental en proposant des cours de tous les niveaux, adaptés aux personnes souhaitant découvrir le yoga ainsi qu’aux personnes souhaitant approfondir leur pratique. Elle vous accompagnera à travers cette recherche du bien-être personnel et/ou spirituel avec des cours qui vous mettrons à l’épreuve physique dans des styles comme le Hatha, Vinyasa ou le Power yoga. Elle vous guidera également dans des moments de calmes et de relaxation à travers les Pranayamas (exercices de respiration) et la méditation.

PS : Florence parle couramment l’anglais !